使用方式：

‧ 每完成一項就打勾

‧ 不是全部做完才算數，而是「做到哪一步，就停在哪一步評估」

🔰 開始前檢查（必做）

• [ ] 我已算出「每月最低生活費」
• [ ] 我知道自己每天可投入的時間（60 / 90 / 120 分）
• [ ] 我至少有 6 個月可承受風險的心理準備
• [ ] 我不是為了逃離工作，而是想建立可持續的收入

🟦 第一階段｜準備期（Day 1–30）

目標：定位清楚、平台啟動

STEP 1｜利基市場與個人定位

• [ ] 我已寫出一句「我幫助誰 × 解決什麼問題」
• [ ] 我的目標族群是具體的一群人
• [ ] 我知道他們現在最焦慮／最卡的是什麼
• [ ] 我能說出「為什麼這件事是我來教」

STEP 2｜選定主要平台（只能一個）

• [ ] 我已選定 1 個主要平台（IG / YouTube / Blog…）
• [ ] 我的目標族群真的在這個平台
• [ ] 我能接受連續 90 天用這個形式產出